Nutrizione e Benessere Napoli
Cambia il Tuo regime alimentare e scopri adesso come la Tua vita può cambiare in meglio.
I Nostri Orari
Lunedì - Venerdì 8:00-20:00
Martedì 14:00-20:00
Sabato 8:00-12:00
Domenica Chiuso
Dott.ssa Loredana Silvestro
Nutrizionista Napoli
Laureata in Biologia con il massimo dei voti presso l’Università di Napoli Federico II, ho conseguito il Master di specializzazione in Nutrizione umana e in seguito il Perfezionamento post-universitario in Educazione Alimentare e Prevenzione delle Malattie Dismetaboliche presso lo stesso ateneo, ulteriori specializzazioni e corsi di aggiornamento riguardano la “nutrizione per fertilità” e per tutti i protocolli di Fecondazione medicalmente assistita. Ad oggi collaboro con il centro Prima Vita, centro di fertilità e mi occupo di tutte le tappe nutrizionali che accompagnano il percorso.
Servizi Nutrizionali
✅ Colloquio approfondito
✅ Acquisizione misure antropometriche (altezza, peso, circonferenze, etc…)
✅ Bioimpedenziometria (utilizzata per la determinazione della massa corporea)
✅ Dieta personalizzata
✅ Visita di controllo dopo 15 giorni
✅ Variazione del piano alimentare ogni mese
✅ Educazione alimentare
✅ Gestione di allergie ed intolleranze alimentari
✅ Diete per stati fisiologici e patologici
PROTOCOLLO WHEY KETOCOMPLEX
Una storia di Successo (Angela)
Non sono mai stata una grande fan delle diete, devo ammetterlo. Non riuscivo a capirne il senso e mi sembravano sempre delle rinunce inutili. Con il passare degli anni, però, e con qualche chilo di troppo accumulato, ho iniziato a notare che il mio corpo non rispondeva più come prima. Non mi sentivo più a mio agio con me stessa, né davanti allo specchio né nella mia quotidianità. È stato in quel momento di consapevolezza che ho deciso di fare un cambiamento, anche se non sapevo bene da dove iniziare.
Per fortuna, ho avuto il privilegio di incontrare la Dott.ssa Loredana Silvestro, biologa e nutrizionista. Il suo approccio gentile e professionale mi ha messa subito a mio agio. Non mi ha proposto una dieta rigida, ma un vero e proprio percorso di benessere, fatto di una dieta bilanciata e sostenibile unita a una dose regolare di attività fisica. Mi ha insegnato a comprendere il valore del cibo e l’importanza di ascoltare il mio corpo.
Devo dire che il cambiamento è stato graduale, ma incredibilmente trasformativo. Oggi mi sento più leggera, non solo fisicamente ma anche mentalmente. Guardarmi allo specchio è tornato a essere un piacere, e la sensazione di energia ritrovata mi accompagna ogni giorno. La cosa più sorprendente è stata rendermi conto che cambiare non era poi così difficile, bastava solo la giusta guida e una motivazione sincera. Grazie alla Dott.ssa Silvestro, ho imparato che il benessere è un equilibrio che si può raggiungere con consapevolezza e determinazione.
Ultime Notizie
Bere acqua a stomaco vuoto
La risposta è si!
Bere a digiuno aiuta la pelle e l'intestino, ma i vantaggi correlati a questa sana abitudine possono essere molteplici.
Consumare regolarmente acqua...
Angela (Protocollo Whey Ketocomplex)
Non sono mai stata una grande fan delle diete, devo ammetterlo. Non riuscivo a capirne il senso e mi sembravano sempre delle rinunce inutili. Con il passare degli anni, però, e con qualche chilo di troppo accumulato, ho iniziato a notare che il mio corpo non rispondeva più come prima. Non mi sentivo più a mio agio...
Cosa dicono i clienti?
I Miei Studi
Il benessere e la salute iniziano dalla scelta giusta. Presso i nostri studi, troverai la competenza e la professionalità per accompagnarti nel tuo percorso nutrizionale, con soluzioni personalizzate per ogni fase della vita e condizione.
Che tu stia cercando supporto per la gestione del peso, consigli nutrizionali per la gravidanza o l'attività sportiva, o semplicemente desideri migliorare il tuo stile di vita, siamo qui per aiutarti. Scopri quale dei nostri studi è più vicino a te e prenota una consulenza nel luogo che ti è più comodo.
Studio - SLG Online
Via Murri Francesco, 23
80022 Arzano NA
Tel: +39 333 349 3870
Centro - Prima Vita
Via Tino di Camaino, 6
80128 Napoli NA
Tel: +39 081 556 9922
I Miei Studi
Il benessere e la salute iniziano dalla scelta giusta. Presso i nostri studi, troverai la competenza e la professionalità per accompagnarti nel tuo percorso nutrizionale, con soluzioni personalizzate per ogni fase della vita e condizione.
Che tu stia cercando supporto per la gestione del peso, consigli nutrizionali per la gravidanza o l'attività sportiva, o semplicemente desideri migliorare il tuo stile di vita, siamo qui per aiutarti. Scopri quale dei nostri studi è più vicino a te e prenota una consulenza nel luogo che ti è più comodo.
Studio - SLG Online
Via Murri Francesco, 23
80022 Arzano NA
Tel: +39 333 349 3870
Centro - Prima Vita
Via Tino di Camaino, 6
80128 Napoli NA
Tel: +39 081 556 9922