SAPEVI CHE BERE ACQUA A STOMACO VUOTO APPORTA BENEFICI?
LA RISPOSTA È SÌ!
Bere a digiuno aiuta la pelle e l’intestino, ma i vantaggi correlati a questa sana abitudine possono essere molteplici.
Consumare regolarmente acqua la mattina appena svegli, e quindi senza aver ancora mangiato qualcosa:
Fa sì che il metabolismo possa funzionare meglio e più velocemente (accelerandolo di circa il 24%), favorendo la perdita del peso in eccesso (i grassi bruciano in quantità maggiore)
Depura l’organismo dalle tossine
Conferisce l’energia necessaria con cui affrontare la giornata
• Permette di superare le difficoltà digestive
• Agevola la guarigione di disturbi come il mal di stomaco o l’emicrania
• Ripristina la corretta circolazione del sangue
• Consente di ottenere un sollievo da gastrite, stitichezza, cistite e ipertensione.