Polpette di Ceci

Preparazione

7min


Ricetta per

1/2 Persone


Ingredienti

⸺ 250 g Ceci cotti

⸺ 2 Cipolle piccole

⸺ 2 Spicchi d'aglio

⸺ 1 Cucchiaino di Cumino

⸺ 1 Ciuffo abbondante di Prezzemolo

Procedimento

Asciuga con molta cura i ceci e mettili in un
mixer insieme alla cipolla sbucciata e
tagliata in 4, all'aglio schiacciato 2 al
cucchiaino di cumino, sale e pepe; frulla
tutto. Quando avrai ottenuto un composto
omogeneo ma non troppo liscio, aggiungi il
prezzemolo tritato e amalgama bene con
un cucchiaio. Con limpasto ottenuto crea
delle polpette e posizionale su una teglia
ricoperta da carta da forno. Lasciale
riposare in frigo per un'ora e poi inforna a
200 per 20 minuti.